【ルーシーダットン 養成講座】心のお洗濯しませんか?? ヨガ&ルーシーダットン etc タイ古式マッサージ & トークセン(トックセン) 神戸のヨガ&マッサージスクール  さくら美和〜SAKURA BIYORI〜

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ルーシーダットンについて

ルーシーダットン とは???

ーシーダットンとは『隠者の体操』と言われ、ルーシー(仙人、隠者)ダットン(自分のカラダをストレッチする)という意味のインドの言語のひとつ「パーリ語」です。

約2,500年ほど前にインドから仏教と共にタイへ伝達された【インド医学 アーユルヴェーダ】の考え方を元に産まれてからも「お母さんのお腹にいる時と同じくおヘソから【氣】が巡っている」というタイの伝統医学の【セン】(エネルギーライン)を意識し、身体の不調を改善するというものです。タイ式ヨガと世間では言われいますが、実際は日本にある西洋式のヨガとは全くの別物。タイ古来より受け継がれてきた動きは筋肉の柔軟性などは必要なく、簡単にそして気持ちよく動くだけで治癒効果を感じるのです。

また、ポーズを数回行う事で体の歪みを調節することができ、血液やリンパの流れを良くして関連する内臓の働きにも改善を促します。タイ医学では【内臓と感情】がリンクしていると考えられており、
ルーシーダットンを行なう事で「心が落ち着く」や「イライラや不安」などから解放される と言われています。

物のルーシーダットンの効果は【病気の予防】です。
ダイエット効果は“副産物”なのでムリをしてポーズを取る必要は
ありません。健康になるために怪我はしないでください。

【微笑みの国】タイ王国ならではの癒しの時間を笑顔とともに体験していただければと思います。


体験されたお客様のお声としては

手足の隅々まで血が巡るのを感じれる
ポーズを取ったあと、足の浮腫が無くなっていた。
単純な動きなのに、身体への変化がある。
深い呼吸が意識できたり、音を使っての瞑想で内臓の疲れがわかる。

など。

スポーツジムやコミュニティーセンターでも人気のクラスです。

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本物のルーシーダットン 〜ロイクロ タイマッサージ&ヨガ

ロイクロ タイマッサージ&ヨガ 紹介

IMG_0198.jpgイクロは1998年にマッサージサロンとして設立し、その1年後に代表のタサニー(通称クッキー)が、スタッフの矢嶋啓二らとマッサージの個人レッスンを開始しました。クッキーはタイマッサージの最初の師匠としてレックチャイヤ(ママ・レック)にてナーブタッチマッサージを学び、その後もオールドメディスンホスピタル、ワットポー、タイ国保健省(Dr.ペンナパ・サプチャルン)、タオ・ガーデン(チ・ネイ・ツァンをマンタク・チア代表とジュタ講師から、チ・ゴン(気功)とタイ・チー(太極)をリー・ヘチュン講師から、また最近ではカサイ・ネイ・ツァンをノム講師とニー講師から)や、ピシェート・ブーンタム氏等、数々の師匠の下で研鑽を重ねました。クッキーはまた、セルフディベロップメント(自己啓発)を「ポティヤーライ」のジャスミン講師から学びました。


ロイクロスクールは生徒1人に講師1人の個人レッスンを主に行っております。本校には様々な方が学びに来られ、すでに他校で学ばれた生徒さんも技に磨きをかける目的で来られます。本校はチェンマイ市の中心地区に位置し、ホテル、レストラン、ショッピングに便利です。新校舎はロイクロ通りから路地に入った静かな環境にあります。校舎の床にはチーク材を使用し、個人練習や治療用の部屋、シャワー付のバスルームを備えています。オープンテラスでハーブティーを飲み、他の生徒さんや講師と談笑しながら、時間がゆっくり流れる古都チェンマイでのんびりとマッサージを学びましょう。

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ルーシーダットン養成講座について

養成講座 詳細

ーシーダットンは、インナーマッスルと呼吸循環器系を鍛え、柔軟でバランスのとれた体と体内の新陳代謝を活発にする鍛錬法です。
全200ポーズを50ポーズずつ4段階に分けて行います。ひとつのレベルを終えた方は次のレベルに進む前に最低6ヶ月の練習が必要です。

さくら美和のルーシーダットンは
このタイ、チェンマイにある「LOI KROH TRADITIONAL THAI MASSAGE & YOGA」のカリキュラムを学びます。

全200ポーズを50ポーズずつ4段階に分けて行います。ひとつのレベルを終えた方は次のレベルに進む前に最低6ヶ月の練習が必要です。

歴史
呼吸法
タイ式瞑想
ポーズの効果効能
各レベル 50ポーズ

※解剖学はロイクロ本校で行っておりません。

■日程
20時間/4日 
1日5時間

2016年9月開催は レベル1
毎週火曜日 6日、13日、20日、27日
10:30-16:00 (休憩30分)

※全日程20時間は必ず受講してください。20時間に満たない場合は修了証を発行することができません。
※お休みされた場合、追加講習が1日15,000円となります。
※9月の規定日以外での希望は要相談


■費用
68,000円 (税込み73,440円) ==分割払い相談可能==
ロイクロ本校より修了証費・テキスト代 別途 19,800円

■申し込み方法
sakurabiyori★cherry-blossoms.jp
までご連絡ください。

■講師
IMG_7238.JPG【sakuraco】
「LOI KROH TRADITIONAL THAI MASSAGE & YOGA」のルーシーダットン日本人講師
ロイクロのルーシーダットンレベル2・3・4の講師資格を持つ唯一の日本人として、
関西を中心に東京などでレッスンを行っています。
また、タイ古式マッサージと北タイ伝統木槌マッサージトークセンの「ランナースタイル」「ジャット・クラドゥーク」のセラピストとしてパリ、ドバイ、ホノルル、香港、上海、ボストンetcでレッスンや施術を行っています。



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